五个坏习惯小心招惹肛裂!

  五个坏习惯小心招惹肛裂!爱比克泰德说过“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”，实际上习惯也事关乎着健康，常见的肛肠病就与习惯有着千丝万缕的关系。

  肛裂是一种常见的肛肠病，是指我们的齿状线以下肛管的皮肤层裂受伤后，所导致的小溃疡形成的情况，临床表现为剧烈的疼痛感，瘙痒感，尤其是在下蹲和排便时，疼痛可长达数小时之久，让自己痛苦不堪。

  五个坏习惯小心招惹肛裂?

  1，久蹲厕所。

  在排便的时候，你玩手机，看报纸，看杂志，打电话等，不知不觉排便时间就长了，容易造成腹部内压增加，肛门器官充血，引发肛裂。

  2，忽视卫生。

  如室内阴凉潮湿，不通风;床单，被褥，贴身衣物没有勤换洗勤暴晒;便后没有清洗肛门等，引起了肛门感染，让肛裂有机可乘。

  3，饮食不当。

  经常喝酒，吃辛辣刺激食物，浓茶浓咖啡，暴食暴饮饮食不节制等，容易招惹便秘，痔疮，肛裂也随之出现了。

  4，小看便秘。

  如果本身患有腹泻，便秘，放任不管，时间一长，痔疮，肛裂，肛瘘等都会随之出现，不可小看便秘。

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